In media, abbiamo più di 120.000 capelli! Un numero che può sembrare enorme, eppure, la loro lunghezza non è sempre quella che desidereremmo. Molte persone con capelli crespi non capiscono perché i loro capelli facciano così tanta fatica a crescere. Se la crescita dei capelli è una caratteristica propria di ogni individuo, è vero che il nostro tipo di capello influisce comunque molto sulla loro lunghezza.
Perché si ha l'impressione che i capelli crespi non crescano?
Spesso si ha l'impressione che i capelli crespi non crescano, o che guadagnino solo in volume, ma non in lunghezza. In realtà, questa impressione è ingannevole, perché, sì, i capelli crespi crescono, ma con un ritmo diverso rispetto ad altri tipi di capelli, come ad esempio i capelli lisci o dritti di tipo asiatico.
Le diverse fasi di crescita dei nostri capelli
Innanzitutto, è importante ricordare che un capello è composto al 95% di cheratina. Un capello si divide in due parti distinte: la radice, parte viva, e il fusto (o lunghezza), la parte morta. La cuticola è la parte più esterna del capello, è quindi sensibile e va assolutamente preservata dalle aggressioni esterne come il calore, l'inquinamento o prodotti chimici di ogni tipo. Da notare che le radici dei capelli crespi hanno la particolarità di formare delle S o una forma simile a delle molle, che le distinguono dagli altri tipi di capelli. Ciò ha come conseguenza, in particolare, di ridurre la secrezione di sebo del cuoio capelluto che è in parte responsabile dell'idratazione dei capelli. Ecco perché, tra l'altro, i capelli crespi sono spesso così secchi.
Per capire meglio come crescono i capelli, riassumeremo le diverse fasi del ciclo pilifero. La prima fase è la fase anagen. È durante questo periodo che il capello cresce e costituirà la sua lunghezza, può durare fino a 7 anni. Poi, viene la fase catagen, durante la quale il capello smette di crescere, il suo bulbo diminuisce. Questa fase può durare circa 20 giorni. Infine, l'ultima fase è chiamata fase telogen. Il capello è morto ed è pronto a cadere in attesa che un altro prenda il suo posto.
Tutti i tipi di capelli seguono lo stesso ciclo di crescita. Tuttavia, la differenza di lunghezza tra le persone è spesso dovuta alla durata della prima fase (fase anagen) che può essere più o meno lunga a seconda degli individui e del loro tipo di capelli.
La particolarità dei capelli crespi
I capelli crespi sono fragili e si spezzano più facilmente. La causa di questa fragilità si spiega in particolare con la breve durata del loro ciclo di crescita capillare. Infatti, generalmente, un ciclo capillare di capelli lisci dura 6 anni contro soli 4 anni per i capelli crespi. Inoltre, i capelli lisci crescono di circa 15 cm all'anno, mentre i capelli crespi crescono approssimativamente di 10 cm all'anno. Grazie a questi numeri, ci si può rapidamente rendere conto che i capelli crespi, per le loro caratteristiche, non si sviluppano con la stessa rapidità.
D'altra parte, la loro forma a S o a molla, nasconde circa più del 75% della loro lunghezza reale. Quindi, i capelli crespi crescono, ma meno velocemente di alcuni altri tipi di capelli, e sono anche più fragili. Ecco perché è molto importante prendersene cura per ottimizzare la loro crescita e mantenere i capelli luminosi e in piena salute il più a lungo possibile.
Come prendersi cura dei propri capelli crespi?
Esistono oggi numerosi prodotti cosmetici per prendersi cura dei vostri capelli crespi, ma potete anche, con semplici gesti quotidiani, proteggere i vostri capelli per mantenerli a lungo in buona salute.
Scegliere trattamenti idratanti, nutrienti e protettivi
È importante scegliere shampoo, balsami e maschere adatti ai capelli crespi e secchi. In generale, si consiglia di non lavare i capelli più di una volta a settimana e di lasciare in posa le maschere per circa trenta minuti prima di risciacquare. Per un'idratazione perfetta, applicate il metodo LOC o LCO.
Incorporate nella vostra routine oli vegetali di ricino, canapa e semi d'uva che sono consigliati per stimolare la crescita dei vostri capelli. Questi oli possono essere applicati direttamente sul cuoio capelluto sotto forma di massaggio mattina e sera. Alcuni ingredienti 100% naturali favoriscono anche la crescita dei vostri capelli come la cipolla e il limone che potete applicare, lasciare in posa e poi risciacquare.
Può essere utile anche privilegiare una federa in raso, poiché questo materiale morbido non altererà i vostri capelli durante il sonno. Infatti, dormire su un tessuto ruvido può causare rotture e fragilizzare i vostri capelli.
Infine, bisogna evitare, il più possibile, stirature chimiche, piastre, colorazioni o decolorazioni ripetitive, che a lungo andare danneggiano i vostri capelli. Favorire l'asciugatura dei capelli all'aria aperta e utilizzare un pettine a denti larghi per pettinarli. (Senza esagerare, spazzolare i capelli al momento del trattamento settimanale è più che sufficiente.) Evitate anche di usare una spazzola classica perché ciò provocherà la loro caduta prematura, prendetene una adatta ai capelli crespi.
Privilegiare un'alimentazione sana ed equilibrata
«Siamo ciò che mangiamo», questa celebre frase è particolarmente adatta per quanto riguarda la buona salute dei vostri capelli. Infatti, alcuni alimenti sono più ricchi di altri in vitamine e minerali. (Elementi indispensabili per la buona crescita dei vostri capelli.)
Il pesce, e più in particolare i pesci bianchi come il merluzzo, è raccomandato perché contengono aminoacidi come la metionina e la cistina presenti nella cheratina. D'altra parte, gli alimenti ricchi di beta-carotene come la carota e le patate dolci sono da privilegiare perché contengono molta vitamina A. Poi, mangiare frutta secca (mandorle, noci, ecc.) vi apporta le vitamine A, B e C, oltre a numerosi minerali e oligoelementi che stimolano la crescita e la tonicità dei vostri capelli. Inoltre, le uova, ricche di ferro e zinco, sono alleate di scelta per i vostri capelli crespi perché rafforzano il bulbo capillare e combattono il suo invecchiamento. Infine, il Gombo attiva la crescita dei capelli e vi protegge dalla forfora.
Optare per acconciature protettive
Uno dei trucchi più efficaci per preservare i capelli crespi è quello di realizzare acconciature protettive. Si tratta il più delle volte di trecce. Queste permettono di preservare le punte, affinché le loro rotture non si estendano al resto delle vostre lunghezze.
Esiste una moltitudine di trecce da realizzare, che potete fare voi stesse, o farvele fare da un professionista e specialista dei capelli crespi. Quasi tutti i tipi di trecce possono essere considerati un'acconciatura protettiva. Tuttavia, bisogna assicurarsi che le radici non siano troppo strette.
Scoprite alcuni esempi di acconciature protettive!
Inoltre, per fortificare i vostri capelli, è importante tagliare regolarmente le punte. Ogni 3 o 4 mesi e non tagliare più di 1 cm ogni volta.
Quindi, per riassumere, i capelli crespi sono un tipo di capelli di cui bisogna prendersi cura regolarmente come tutti i tipi di capelli, per poterne godere appieno, perché la loro bellezza è impareggiabile e ineguagliabile.
